Цветок прострел или сон-трава

Диагностика и лечение люмбаго

Интенсивная симптоматика вынуждает больного немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. А в медицинском учреждении сначала пациента отправят на диагностику, которая включает в себя:

• осмотр и пальпацию поясничной области врачом-неврологом;
• рентгенологическое обследование позвоночного столба;
• томографию костных и мягких тканей спины.

Лабораторные исследования крови и мочи помогут выявить воспалительный процесс в организме.

При простреле в поясницу необходимо принять положение лежа на спине с немного приподнятыми ногами – это даст возможность расслабить мышцы и снять спазм. В некоторых случаях больного укладывают на живот, под который обязательно подкладывают 2-3 высокие подушки. Постельный режим нужно будет соблюдать 2-3 дня, пациенту даже запрещают выходить в туалет.

В обязательном порядке врачами назначается и медикаментозное лечение прострелов в пояснице. Чаще всего используют следующие лекарственные препараты:

• Аспирин, Ибупрофен – противовоспалительные средства;
• Диклофенак – мощное обезболивающее;
• Димексид – оказывает местное действие, быстро проникает через кожные покровы.

Уколы при диагнозе люмбаго стараются не ставить, так как это внешнее раздражение может привести к повышению интенсивности спазма. Поэтому «в ход» идут таблетки, мази, гели и растворы для компрессов. Для того чтобы обеспечить спокойный сон больному, а значит и расслабление, в лечебную схему включают транквилизаторы и снотворные.

Как правило, люмбаго часто рецидивирует, поэтому лечащий врач должен ответить на вопрос пациента – чем лечить острый прострел в пояснице, в ногу? В домашних условиях для облегчения такого состояния нужно предпринять следующее:

• уложить больного в горизонтальное положение с приподнятыми и согнутыми в коленных суставах ногами;
• принять любое обезболивающее средство;
• сделать теплый компресс непосредственно на ту область нижней конечности, где локализована боль.

Сон-трава

22.04.2016
Блог

Одной из замечательных трав наших сосновых боров является сон-трава, или прострел раскрытый. Это растение Красной книги, очень редкое в нашем регионе. Уже во второй половине апреля или в начале мая, появляются прямые, цветоносы с одиночными крупными, похожими на  широкие колокольчики, сине-фиолетовыми цветами. Характерно для прострела, что листья начинают отрастать во время цветения или после него. Они собраны в прикорневую розетку, трижды рассеченные. Сон-трава, самсончики, прострел и много других названий имеет это удивительное растение. Иногда сон-траву зовут бобрик за мягкий серебристый пушок покрывающий её. Прострел не зря называют сон-травой: на ночь и перед дождём цветоножка сгибается, цветок поникает. В нашей местности его иногда называют «подснежником». Однако к настоящим подснежникам он не относится. Единственное, что объединяет прострел с подснежниками, это ранневесенний рост и цветение. Бывают моменты когда возвращаются холода и снег, тогда это, уже цветущее, растение покрывается снегом, или капли воды на цветах превращаются в лёд, вот тогда название «подснежник» очень подходит этому цветку. Тем более, при возвращении тепла, эти же цветки продолжают цвести — холод им не помеха. Цветок и стебель с листьями покрыт нежным густым пушком, это помогает ему не опасаться морозов. Всходы прострела настолько густо покрыты волосками, что их называю «пушистиками», а когда они вытягиваются, волоски не так густо покрывают стебель, но всё же они хорошо заметны. Цветок опыляется шмелями, пчёлами и другими насекомыми. Размножается сон-трава в основном семенами, которые способны к самозарыванию в почву. Каждый плодик наделен длинным выростом, и когда их много, головка похожа на зрелый одуванчик. Шары рассыпаются, семена, подхваченные ветром, благодаря пушинкам разносятся на значительные расстояния. Плодики имеют ость, изогнутую под углом 90 градусов. Зрелые семена зарываются в почву с помощью этой ости, которая гигроскопична и под влиянием изменения влажности воздуха начинает закручиваться и ввинчивает в почву семечко. Научное название рода «Pulsatila» происходит от латинского pulsare – приводить в движение, пульсировать, вероятно, по летучкам на плодиках, которые приходят в движение от любого порыва ветра. У нас встречается на сухих разреженных участках сосновых боров и лиственных лесов. Прострел с успехом выращивают из семян на приусадебных участках.

Впервые этот удивительный цветок мне попался в воронежских лесах. Он настолько поразил меня, что с тех пор появилась многолетняя традиция, которую я стараюсь не нарушать. Каждую весну, когда расцветает сон-трава, я посещаю места где её можно увидеть. Каждый раз при этом снимаю её, начиная с черно-белой пленки и до настоящего времени. Редко удаётся долго находиться рядом с растением в течении одного дня. Однако, мне удалось сделать свои выводы, сравнивая состояние этого растения при различной  погоде и времени суток. Один и тот же цветок в течении суток имеет совершенно разный вид. Ночью и утром его нежно-фиолетовые лепестки плотно сомкнуты и полностью скрывают ярко-желтую сердцевину, он становится похож на крупный пушистый тюльпан. По мере подъёма солнца и прогревания воздуха, лепестки постепенно раскрываются, всё больше обнажая сердцевину, и становятся похожи на колокольчики. После полудня они настолько расправляются, что у некоторых образуют венчик выгнутых в обратную сторону лепестков, при этом сердцевина образует шар из торчащих в разные стороны множества тычинок на коротких ножках, а в центре этого шара пучок бледно-зелёных пестиков. Увидев в этот момент такой цветок  думаешь, что он уже отцвёл и засыхает, но к вечеру он опять складывает лепестки, закрывается, и понимаешь, что он ещё в полном расцвете. Если стоит ненастная, холодная или влажная погода, то цветки могут быть закрытыми долгое время. Под дождём и снегом стебель сгибается под тяжестью намокшего цветка и наклоняется к земле, растение поникает, как будто, засыпает. Лиловый колокольчик надежно прикрывает органы размножения от губительной для них влаги и холода пока не появится солнце и тепло. В России встречается более двух десятков видов прострела. В нашем заповедники растёт  прострел раскрытый. Растение ядовитое, как и все лютиковые, к которым он относится. Интересно, что в Сибири и на Урале прострел раскрытый бывает как с лиловыми, так и с желтыми чашелистиками.

PS. Добавил несколько видио снятых после написания заметки.

Александр Куличенко

На фото — хроника событий.

Название растения и легенды о нем

Кроме названия «сон-трава» многолетник из семейства Лютиковые имеет другие имена — его называют ветреницей раскрытой, прострелом. С каждым из названий связана легенда, объясняющая его происхождение.

Сон-трава

Однажды отправился мужик в лес и заметил, что на лесной поляне медведь копается в земле. Достал какой-то корешок, съел и тут же заснул в берлоге. Мужик решил попробовать корешок на вкус и тоже уснул после того, как полизал его. Разбудили его лучи яркого солнца. Отправился он домой, не подозревая, что прошло много времени. Сельчане, завидев его, дивились, тыкали в него пальцем, а домашние уже и свечку поставили за помин души. Созвали они гостей, накрыли стол и выслушали рассказ «пропавшего». Оказывается, как объяснил ему знахарь, он полизал корешок травы, обладающей сонными свойствами. Так появилось название «сон-трава».

Ветреница

Название «ветреница» в народе объясняют спокойным нравом растения, которое любит тепло, солнце, покой после перенесенных им зимних холодов, и вздрагивает при любом, даже очень слабом дуновении ветра.

5.Размножение

5.1.Выращивание из семян

Для семенного размножения вполне подойдет посадочный материал, собранный собственноручно с посаженных в саду растений. Стоит помнить, что сортовые растения при подобном способе размножения часто не соответствуют характеристикам родительских кустов  и могут разительно от них отличаться.

Всхожесть у разных видов варьируется, но обычно она сохраняется на высоком уровне в течение 2 — 3 лет после сбора.

Некоторые разновидности стерильны и не образуют семян даже в случае опыления. 

После отцветания стоит дождаться формирования пушистых головок с семенами и своевременно прикрыть их марлей, чтобы семена не улетели с порывами ветра. Созревает посадочный материал спустя 4 — 5 недель после отцветания. После полного вызревания семенные головки отделяют от кустиков прострела и выбирают семена, которые затем просушивают в теплом и хорошо проветриваемом месте. После просушки посадочный материал закладывают на хранение, пересыпав в тканевые или бумажные пакетики.

Посадку в рассадные ящики проводят ранней весной — в марте. На дно ящиков или отдельных горшочков укладывают водоотводящий слой в виде керамзита, глиняных черепков или осколков кирпича. Наполняют емкости слегка влажным, питательным и рыхлым субстратом, смешанным в равных частых с речным песком. 

Равнинные разновидности можно сверху присыпать небольшим слоем грунта. Семенам высокогорных видов сон — травы для прорастания необходима предварительная прохладная стратификация и свет — прикрывать их сверху землей не следует — достаточно просто придавить в поверхность почвы.

Горные прострелы с трудом выращиваются на садовых участках, поэтому желательно остановить свой выбор на растениях, обитающих на небольшой высоте над уровнем моря.

Основную сложность при выращивании прострела из семян является поддержание высокой температуры воздуха. Для того, чтобы семена успешно взошли она должна составлять  25 — 27 градусов. 

Сверху сеянцы прикрывают полиэтиленовой пленкой или прозрачной пластиковой крышкой для создания парникового эффекта и поддержания высокой влажности воздуха.

При соблюдении правил агротехники первые всходы можно будет заметить в течение 1 — 2 недель. Иногда на вершинах маленьких растений остается шелуха семян — ее ежедневно опрыскивают водой и иногда аккуратно снимаю с помощью пинцета.

Ежедневно растения проветривают, снимая колпак и увеличивая время проветривания. 

С формированием 2 — 3 настоящих истовых пластин можно пикировать цветы, выращиваемые в рассадном ящике в отдельные стаканчики. Конечно, желательно перенести цветы вместе с корневым комом. Еще спустя 7 — 10 дней после пикирования можно в первые подкормить кустик слабым раствором азотных удобрений. 

В открытый грунт рассаду сон — травы сажают летом — в июле или в первой половине августа.

Можно провести посев семян непосредственно в открытый грунт. Лучше всего проделать это весной, когда минует угроз последних ночных заморозков — например в мае. 

Для кустиков, растущих высоко в горах в естественной среде обитания лучше устроить подзимний посев — при таком способе выращивания растения пройдут естественную прохладную стратификацию. К таким разновидностям относят альпийский, горный прострел и Татеваки.

Для посева готовят небольшие бороздки глубиной около 1 см., выдерживая между ними расстояние около 10 см. После посева грунт тщательно увлажняют и поддерживают постоянно влажным, но не заболоченным. 

Для семенного размножения цветоводу стоит запастись терпением, ведь первые бутоны украсят растения, выращенные из семян минимум на второй год развития, а у некоторых разновидностей этот срок может увеличиться и до 7 лет. 

5.2.Деление прострела

 К сожалению прострел не любит даже простых пересадок, а деления и вовсе скорее всего не перенесет. Дело в том, что у цветка стержневой корень и его повреждение вызовет гибель растений. 

Применение в медицине

Сон-трава – это ядовитое растениям, хотя его стебли и листва применяются для создания лекарств разного назначения. Особая ценность прострела с том что в сухом виде сохраняет свои лекарственные свойства.

В нем сохраняется после сушки большое количество сапонинов (органические растительные соединения, растворенные в воде при взбалтывании, образуют густую пену), дубильных веществ и растительных смол. Свежая зеленая трава содержит алкалоиды, которые еще с древности часто применяется людьми для изготовления разных лекарств, ядов и в магии.

Просвет раскрытый часто применяется в народной медицине, но сейчас сбор его ограничен Красной книгой. Большее распространение он имеет в приготовлении седативных успокоительных препаратов, а также средств снотворного действия. Помимо успокаивающих свойств просвет обладает антибактериальными, противогрибковыми свойствами. Из него изготавливают отхаркивающие препараты.

Также известны его способность понижать температуру во время простудных заболеваниях и мочегонное применение. Заваренная свежая трава помогает для лечения суставов. Прострел Турчанинова помогает лечить гнойно-воспалительные заболевания кожи, а также из него делают болеутоляющие настои.

Еще он хорошо восстанавливает физические силы организма после длительных болезней или истощении. Свежий выжатый сок из зелени используют для лечения ревматизма, его втирают в воспаленные участки. Свежий сок помогает при лечении глаукомы.

Кроме прострела, раскрытого существует прострел поникающий. Он произрастает в восточной части нашей страны и часто используется в китайской народной медицине. Приготовленные из корней отвары применяют как кровоостанавливающие средства и содержат абсорбирующие вещества.

Использование различных народных средств необходимо согласовывать с профессиональными врачами, тогда они действительно могут помочь в лечении различных заболеваний и не навредят.

Противопоказания

Так как это растение относится к ядовитым травам у него есть спои побочные явления и противопоказания. Его нельзя применять при различных заболеваниях ЖКТ, гастрите, язвах желудка или кишечника. Так же не стоит его использовать в случаях болезней почек, нефрите или других.

Собирают траву для использования в приготовлении лекарств делается в период его цветения.

Эти растения обладают особым красивым видом, когда расцветают, их можно выращивать как крашение газонов или в различных ландшафтных композициях. Следует помнить, что взрослые растения не приживаются при пересадке, поэтому не стоит выкапывать дикорастущий прострел.

Способы приготовления и применения

В зависимости от заболевания и общего состояния здоровья народные целители могут посоветовать использовать отвары, водные или спиртовые настои прострела лугового. При применении любого из средств следует помнить о том, что растение ядовито.

Для приготовления целебных настоев, отваров используется высушенная трава прострела лугового

Настойка

Настойку сон-травы делают из 10 г сухого сырья и стакана медицинского спирта. Готовится лекарство на протяжении недели в темном месте. Периодически его следует взбалтывать. После прохождения указанного срока средство процеживают, траву отжимают. Используют спиртовую настойку для наружного применения.

Регулярные растирания помогают уменьшить боли в суставах. Компрессы и примочки делают при проблемах с кожей. Они оказывают бактерицидное действие, поэтому их назначают при гнойных поражениях.

Растирать спиртовым раствором можно онемевшие участки кожи. Его используют также при разработке парализованных конечностей.

Настой

Сделать водный настой из лугового прострела можно, если залить 2 ч. л. сухого сырья стаканом холодной кипяченой воды. Готовится он на протяжении суток. Процеженную жидкость пить можно трижды в день после еды по ¼ стакана.

Холодный настой на воде рекомендуют пациентам, у которых мигрень, невралгия, боли, вызванные спазмами. Его прием помогает нормализовать сон. Пить средство следует курсом на протяжении двух недель.

Также приготовить настой можно, залив 1 ч. л. сон-травы стаканом кипятка. Стоять лекарство должно на протяжении двух часов. Принимать его следует при эпилепсии, параличе по 1 ст. л. от трех до пяти раз в день.

Замечание! Средства на основе лугового пострела пьют в качестве обезболивающего во время родов. Но такой прием должен быть согласован с врачом, т. к. во время беременности сон-трава противопоказана.

Отвар

Для приготовления спиртовой настойки потребуется высушенная сон-трава. На 200 мл кипятка нужно 5-10 г измельченного сырья. Средство варят на медленном огне на протяжении пяти минут, а затем дают настояться в течение получаса.

Принимают его по 1 ст. л. каждые три часа в период бодрствования. Положительное действие от лечения сон-травой наблюдается при неврастении, бессоннице, мигрени, невралгии. Отвар работает как анестетик. При лихорадке он способствует снижению температуры. Некоторые используют обезболивающие свойства прострела лугового при лечении воспалительных процессов в гинекологии.

Отвар готовят для людей, страдающих от глаукомы. Для стабилизации состояния делают средство из 10 г травы и 1 л воды. Сырье заливают кипятком и варят до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится в два раза. После этого ее настаивают еще в течение двух часов. Пить приготовленное лекарство следует по 1 ст. л. пять раз в день на протяжении месяца.

Долго хранить отвар прострела лугового нежелательно, лучше каждые 2-3 дня делать свежий

Магические характеристики

Растение овеяно ореолом тайны, ведь с незапамятных времен оно активно применялось в магической практике, помогало снять порчу и сглаз, а также использовалось в различных ритуалах и обрядах как безобидных, так и жутких, пугающих. Предки полагали, что чудо-растение способно наделить человека даром предвидения, для этого достаточно было только приготовить специальный отвар и принять его.

Другие варианты применения:

1. Чтобы противостоять дьявольским козням и соблазнам, монахи использовали сок растения, натирая им тело.
2. Считалось, что трава способна сделать оружие победоносным, поэтому его наконечники обрабатывали соком. В этом есть определенная логика: растение ядовитое, поэтому действительно делало копья и стрелы более результативными и смертельно опасными.
3. Для изготовления зеленой краски сырье использовалось художниками.
4. Раны, полученные в боях, залечивали при помощи компрессов сон-травы.
5. Положив немного свежей травы под подушку, можно увидеть вещий сон.

Особенности использования

Нередко сон-трава благодаря своему нежному и трогательному внешнему виду изображается на страницах раскрасок для самых маленьких. Поэтому дети получают возможность сделать ее цветки фиолетовыми, лавандовыми, сиреневыми, голубыми — как в природе — или же проявить фантазию и выполнить рисунок в необычных тонах.

Интересно, что пострел является одним из самых первых весенних цветков и довольно рано начинает радовать край, в котором произрастает, своими яркими «колокольчиками». Для использования в магических целях растение собирали в мае, на растущую луну, ранним утром, когда на траве еще лежали капли росы. Считалось, что именно в этот час оно обладает наибольшей магической силой и помогает избавиться от злых духов и негативной энергии завистников.

Положив под подушку немного травы, можно было увидеть вещий сон и узнать свое будущее. Но интерпретация образов имеет свою специфику. Например, видеть в мире грез любимого человека или молодого сильного мужчину, парня для молодой девушки — добрый знак, все ее жизненные планы будут реализованы, окружающий мир сейчас благосклонен к ней. Однако видеть в царстве Морфея старуху, напротив, сулит череду несчастий, возможно, даже смерть.

Обереги и амулеты

Как и любой магический цветок, пострел нередко использовался знахарями прошлых лет в качестве мощнейшего оберега и амулета. Уникальный представитель флоры помогал в исполнении желаний, достаточно было постоянно носить его в сушеном виде, помещенным в маленький холщовый мешочек. Однако волшебная трава никоим образом не поможет в реализации злых намерений.

Подготовить амулет несложно, все действия следует проводить самостоятельно. План работ таков:

1. На растущую луну собрать в лесу, удаленном от городской черты, немного травы.
2. Лучшее время для сбора — после полуночи, но до 2 часов ночи. Для вещих снов сбор проводится утром, при росе, для оберега же следует это делать ближе к полуночи, когда вся магия сконцентрирована внутри стеблей и листьев растений и оно сохраняет их в себе.
3. Высушить сырье на свежем воздухе, но защищая от воздействия прямых солнечных лучей. Использовать современные бытовые приборы типа электрической сушилки, недопустимо.
4. Подготовить небольшой по размеру холщовый мешочек (примерно 3х3 см, не более), шить его следует белыми нитками вручную.
5. Поместить в мешочек высушенную траву, предварительно измельченную, и зашить.

Носить при себе, например, в сумке (на шее нельзя, не зря растение назвали травой для сна, его аромат способен усыпить или настроить на нерабочий лад), особенно в те дни, когда требуется магическая защита.

Тема для сообщения очень интересна, поскольку об удивительном растении можно рассказать еще множество увлекательных фактов. Вот почему нередко учителя начальной школы дают подобные задания даже целой группе ребят, чтобы на уроке прозвучало сразу несколько докладов.

Как лечить боль в спине

Основной задачей лечения является снятие болевого синдрома и подавление перехода остророго патологического процесса в хронический. С этой целью назначают лечение основного заболевания, а также симптоматическую медикаментозную терапию и немедикаментозные методы лечения.

Алгоритм лечение острого болевого синдрома:

• кратковременный постельный режим (2 – 5 дней) в сочетании с медикаментозной терапией и рефлексотерапией (РТ); длительное соблюдение постельного режима способствует переходу острого процесса в хронический; возможно назначение краткого курса ношения ортопедических приспособлений: шейного воротника при патологии в верхней части спины и шее или поясничного пояса;
• полупостельный режим в следующие 7 – 8 дней; курс медикаментозной терапии и РТ продолжается, присоединяют легкие физические упражнения, физиотерапевтические процедуры (электрофорез с обезболивающими лекарственными растворами);
• режим двигательной активности с небольшими ограничениями (10 – 20 день); медикаментозная терапия проводится по показаниям; физиопроцедуры (лазеро- и магнитотерапия), РТ; присоединяют курс мануальной терапии и массажа;
• режим двигательной активности без ограничений (но без поднятия тяжестей) с выполнением специально подобранных упражнений ЛФК;
• профилактика болей – регулярные занятия ЛФК и посильными видами спорта для того, чтобы поднять качество жизни на новый уровень.

Медикаментозная терапия

Так как проведенное обследование не всегда выявляет причины болей, в лечении учитывается ее характер (ноцецептическая, нейропатическая):

1. При очень сильных резких болях проводятся паравертебральные блокады с новокаином. Если болевой синдром не снимается, проводятся эпидуральные блокады – обезболивание путем введения анестетиков в эпидуральную полость, расположенную между твердой мозговой оболочкой и надкостницей позвоночного столба.
2. Менее выраденный болевой синдром снимается внутримышечным введением лекарств из группы НПВС. Подбор лекарств проводится индивидуально с учетом свойств препарата и индивидуальных особенностей больного. Самое эффективное средство – Диклофенак, может давать осложнения со стороны ЖКТ, поэтому при наличии у больного заболеваний желудка обезболить спину помогут более современные НПВС (Целебрекс, Найз, Мелоксикам).
3. Для устранения спазма мышц спины назначают миорелаксанты – Мовалис, Сирдалуд.
4. Витамины группы В (В1, В6, В12) оказывают благоприятное действие на периферическую нервную систему и усиливают обезболивающее действие НПВС. Эти препараты можно вводить в виде инъекций отдельных витаминов или в виде раствора Мильгаммы, в состав которой входят все 3 витамина и обезболивающее средство лидокаин. После улучшения состояния можно принимать внутрь таблетки Мильгаммы Композитум или Нейромультивита.
5. При нейропатических болях, связанных с вовлечением в процесс нервных волокон, в состав комплексного лечения вводят антидепрессанты (амитриптилин) и противосудорожные средства (прегабалин). Это средства помогают устранить боль.

Синонимы

В синонимику вида входят следующие названия:

• Anemone hirsutissima MacMill.
• Anemone intermedia G.Don
• Anemone longipetala Schleich. ex Steud.
• Anemone ludoviciana Nutt.
• Anemone nuttalliana DC.
• Anemone nuttallii Nutt.
• Anemone patens var. hirsutissima (Britton) Hitchc.
• Anemone patens var. nuttalliana (DC.) A.Gray
• Anemone patens var. rosea Cockerell
• Anemone patens f. stevensonis B.Boivin
• Anemone patens var. wolfgangiana (Besser) Koch
• Anemone pulsatilla var. patens (L.) Finet & Gagnep.
• Anemone wolfgangiana Besser
• Pulsatilla bauhinii Tausch ex Pritz.
• Pulsatilla kioviensis Wissjul.
• Pulsatilla nuttalliana (DC.) Spreng.
• Pulsatilla patens (L.) Mill., 1768
• Pulsatilla patens f. albiflora X.F.Zhao ex Y.Z.Zhao
• Pulsatilla patens subsp. hirsutissima Zämelis
• Pulsatilla patens var. kioviensis (Wissjul.) Tzvelev
• Pulsatilla patens var. wolfgangiana (Besser) Trautv. & C.A.Mey.
• Pulsatilla pseudopatens Schur
• Pulsatilla teklae Zämelis
• Pulsatilla wolfgangiana (Besser) Rupr.

Уход

Обычно цветку достаточно влаги от стаявшего снега, и поливать цветущий прострел не требуется. Но, если случилась малоснежная зима и засушливая весна, прострел регулярно поливают, хорошо увлажняя почву в цветнике. К концу лета поливы сокращают.

Весь период активной вегетации, каждые 20 дней сон-траву подкармливают фосфорно-калийными удобрениями для подснежников или луковичных. Дозу порошка уменьшают вдвое, по сравнению с рекомендуемой производителем.

Пересаживать взрослое растение прострела нежелательно, слишком хрупкие у него корни. При острой необходимости, растение с большим комом земли перемещают рано весной или поздно осенью (когда первые заморозки уже схватывают почву).

Зиму цветок переносит хорошо, укрывать его не требуется. На лето же почву можно замульчировать гравийной крошкой, торфом, древесной стружкой лиственных деревьев.